Disciplina del settore fitness musicale, rivolge la sua particolare attenzione alla combinazione armonica tra un piede che spinge l’altro che tira, uno spettacolare equilibrio che trasferito dalla macchina all’uomo può essere rappresentato con un connubio tra Mente Anima e Corpo, da qui la nascita del metodo MAC (Mente Anima e Corpo fondato da Carlo Demofonti), questo progetto di allenamento è riconosciuto ed introdotto dall’Università di Scienze Motorie IUSM del Foro Italico di Roma come attività di formazione a scelta per gli studenti del secondo e terzo anno

Il Metodo Mac Cycling rappresenta un esercizio sulla bicicletta stazionaria utile a prevenire malattie cardiovascolari, limitare il rischio di traumi sull’apparato muscolo scheletrico ed agevolare la perdita di peso. La presenza di molteplici protocolli di lavoro consente di allenarsi quotidianamente variando ogni giorno metodo, ciò consente inoltre di poter effettuare una programmazione nel tempo finalizzata ad un graduale miglioramento della forma fisica per ciascuna persona di qualunque età compresi soggetti con patologie (diabete tipo 2, obesità, ipertensione, ecc.).

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IL BENESSERE NON E’ UNA ASSENZA DI MALATTIA, MA UNA ESIGENZA DI VITA.

(Accademia Italiana Fitness)